Les Mills GRIT®

Les Mills GRIT®

Das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet Übungen mit dem eigenem Körpergewicht oder Langhanteln und Gewichtsscheiben, um alle großen Muskelgruppen anzusprechen.

Schwierigkeit
Anfänger bis Fortgeschritten

Skills
xxxxx, xxx, xxxx, xxxx

Kurse finden statt am
xxxxxxxxxx

Anmeldung erforderlich?
Nein

Besonderheiten
Keine